저자: 이항나
정가: 8,000원
사양: 신국판 변형(반양장) / 244쪽
출간일: 2007년 8월 10일
ISBN: 89-5786-153-X 93680
우리의 소리와 호흡은 언제나 생각과 감정에서 시작되며, 이러한 소리와 호흡은 반드시 ‘언어 행동’과 ‘신체적 행동’을 만들어 낸다. 즉, 매순간 우리의 내면에서 섬세하게 요동치는 감정의 파편들을 담아 낼 수 있는 튼튼하고 자유로운 기관이 필요하며, 정서적 충동과 나의 신체를 연결시킬 수 있는 인식이 필요하다. 다시 말해 나의 욕구와 충동을 읽어 낼 수 있는 심리적인 기술과 그것을 호흡과 소리로 연결해 내는 음성 기관이 필요한 것이다. 이렇듯 소리와 호흡 훈련을 연기 훈련의 연장으로 인식하는 것이 무엇보다도 중요하다.
차례
첫 번째 훈련 단계--긴장·이완
1. 긴장·이완이란 무엇인가? 15
2. 긴장·이완 훈련 18
1) 긴장·이완의 원리 18
2) 누워서 하는 긴장·이완 훈련 19
3) 서서 하는 긴장·이완 훈련 29
4) 앉아서 하는 긴장·이완 훈련 40
3. 긴장·이완 느끼기 55
두 번째 훈련 단계--호흡
1. 호흡이란 무엇인가? 59
2. 호흡 훈련의 목표 61
3. 호흡 기관 62
4. 호흡법의 종류 66
5. 호흡하는 근육 느끼기-호흡으로 진동 만들기 70
6. 호흡 훈련 75
1) 누워서 하는 호흡 훈련 75
2) 서서 하는 호흡 훈련 84
3) 장애 극복 호흡 훈련-‘흠하, 흠하’ 94
세 번째 훈련 단계-‘호흡 에쭈드’ 만들기
1. ‘에쭈드’란 무엇인가? 101
2. ‘동물 에쭈드’-개와 고양이 106
3. ‘사물 에쭈드’-바람과 나무, 진공청소기 113
4. 텍스트를 이용한 ‘호흡 에쭈드’
-희곡의 한 장면을 ‘호흡 에쭈드’로 창조하기 116
5. ‘발음 에쭈드’ 128
네 번째 훈련단계-소리
1. 소리 훈련의 목적 141
2. 기관 143
1) 발성 기관 144
2) 공명 기관 147
3. 준비 훈련 148
4. 소리 훈련 156
1) 공명 찾아 불러내기 156
2) 소리 확장하기 162
3) 음역 확장하기 167
4) 동작과 같이 하는 소리 훈련 175
5) 텍스트와 같이 하는 소리 훈련 181
다섯 번째 훈련 단계-텍스트 만나기
1. 시-음성으로 짓는 시 190
2. 시로 배우는 ‘음성 연기’ 수업 200
1) 파란 대문 201
2) 무서운 시간 208
3. 소설-‘음성 연기’로 읽어내는 이야기 215
4. 소설로 배우는 ‘음성 연기’ 수업 219
1) 마지막 잎새 219
2) 11분 225
3) 마지막 수업 235
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